Jus Jeruk-Wortel Bahan :
1 tomat ukuran sedang, potong
1 jeruk sunkist, kupas kulit dan bagi empat
1 apel ukuran sedang, belah menjadi delapan bagian
4 wortel besar, kupas sedikit kulit luarnya
Cara membuat :
Campur semua bahan jadi satu ke dalam juicer. Tuang ke dalam gelas, sajikan dengan segera. Tambahkan es bila suka.
2. Jus Hijau
Jus Hijau Bahan:
1/2 cup daun parsley segar
3 cup bayam
1/2 lemon kupas kulitnya
2 buah pir ukuran sedang, belah jadi delapan.
6 batang seledri besar, potong-potong
Cara membuat :
Campur semua bahan jadi satu ke dalam juicer. Tuang ke dalam gelas, sajikan dengan segera. Tambahkan es bila suka.
3. Jus Kubis Blueberry
Jus Kubis Blueberry Bahan :
1/4 kubis merah, potong
1 buah timun besar, kupas dan potong dadu
1 cup blueberry segar
1 buah apel besar, potong dan bagi 8 bagian
Cara membuat :
Campur semua bahan jadi satu ke dalam juicer. Tuang ke dalam gelas, sajikan dengan segera. Tambahkan es bila suka.
4. Jus Bayam Apel
Jus Bayam Apel Bahan :
1 1/2 cup bayam
1/2 buah anggur, buang bijinya, kupas
2 apel hijau potong 8
satu ruas jari jahe
2 batang seledri besar
Cara membuat :
Campur semua bahan jadi satu ke dalam juicer. Tuang ke dalam gelas, sajikan dengan segera. Tambahkan es bila suka.
No comments:
Post a Comment